건강 정책 스토리

오늘은 메주콩 가격 및 효능, 영양소, 영양성분에 대해 포스팅해 보겠습니다. 메주콩은 주로 콩기름, 콩자반, 된장, 두부, 콩나물, 콩국수 등 다양한 요리에 사용됩니다. 메주콩은 콩 중에서도 단백질 함량이 가장 높고, 철분, 마그네슘, 칼슘, 식이섬유 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 특히 갱년기 증상으로 고통받은 여성에게 좋은 식품입니다. 메주콩 가격 메주콩의 가격은 품종, 수입산/국산 여부, 유통 경로 등에 따라 가격 차이가 많이 납니다. 국산 햇메주콩 가격 비교 메주콩 효능 메주콩 효능 1. 갱년기 증상 완화 콩에 함유된 이소플라본은 단백질의 한 종류로 에스트로겐이라고 하는 여성호르몬과 비슷한 구조를 가지고 있어 식물성 에스트로겐이라 불리며 여성 갱년기 증상완화에 많도움이 됩니다. 메주콩 효능 ..