도라지 효능 효과 Best 10
오늘은 도라지 효능에 대해서 알이보겠습니다. 도라지에는 기관지 점막을 보호하고 가래를 삭이는 데 도움이 되는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 도라지는 피부 건강, 혈액 건강, 항암 효과 등 다양한 효능이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 도라지 효능 효과 Best 10 도라지 효능 효과 1. 기관지 건강 개선 효과 도라지는 기관지 점막을 보호하고 가래를 삭이는 데 도움이 되는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 도라지의 주성분 중 하나인 사포닌은 기관지 점막을 보호하고 염증을 완화하는 효과가 있습니다. 또한 도라지에는 가래를 삭히는 데 도움이 되는 이눌린 성분도 풍부합니다. 도라지 효능 효과 2. 피부 건강 개선 효과 도라지는 피부 보습과 탄력 개선에 도움이 되는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 도..
건강, 생활정보
2023. 10. 12. 12:45
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