건강 정책 스토리

오늘은 요로결석에 좋은 음식 피해야 할 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 요로결석은 신장이나 요관에 결석(돌)이 생기는 질환을 말합니다. 돌은 칼슘, 수산, 요산, 시스틴 등의 성분으로 구성되며, 크기와 모양은 다양합니다. 요로결석의 가장 대표적인 증상은 통증입니다. 통증은 신장, 요관, 방광 등에서 발생할 수 있으며, 옆구리, 허리, 음부, 다리 등으로 퍼질 수 있습니다. 통증은 갑자기 시작되며, 심한 경우 호흡곤란이나 쇼크를 유발할 수 있습니다. 요로결석에 좋은 음식 요로결석에 좋은 음식 1. 물 물을 많이 마시면 소변의 양이 많아져 소변의 농도가 낮아집니다. 또한, 소변의 흐름을 원활하게 하여 결석이 이동하는 것을 도와줍니다. 요로결석에 좋은 음식 2. 과일 과일에는 수분이 많고, 구연산, 칼륨, ..