건강 정책 스토리

오늘은 야관문 효능효과 먹는 방법 부작용용에 대해 포스팅해 보겠습니다. 야관문은 콩과에 속하는 여러해살이 풀로, '밤에 꽃이 핀다'는 뜻의 한자어 '야관화(夜關花)'에서 유래되었습니다. 야관문의 학명은 Lespedeza cuneata이며, 한국, 일본, 중국 등지에 분포하고 있습니다. 야관문의 주요 성분으로는 이소플라본, 루틴, 사포닌 등이 있습니다. 야관문 효능효과 야관문 효능효과 1. 자양강장, 정력증진 야관문은 자양강장, 정력증에도 효과가 있습니다. 야관문의 주요 성분인 비타민 B군은 신진대사를 촉진하고, 피로 해소 및 면역력 강화에 도움이 됩니다. 야관문을 섭취하면 기력이 증진되고, 정력 증진에 도움이 될 수 있습니다. 야관문 효능효과 2. 불면증 개선 야관문은 대표적인 불면증 개선 약초입니다. ..